Categoria: Salute

Sistema nervoso autonomo

Perché scrivere di Sistema Nervoso Autonomo (SNA)? Innanzitutto si tratta di un tema basilare per comprendere appieno il razionale di procedure e tecniche di cui mi occupo ed interesso. In aggiunta per spiegare l’affermazione sul parametro HRV...

battito cardiaco

Biofeedback training: un allenamento per la salute

Che cos’è il Biofeedback? «Il Biofeedback (BF) è una procedura che consente a un individuo di apprendere l’autoregolazione di alcuni processi fisiologici al fine di migliorare la salute e le prestazioni. Apparecchiature adeguate misurano con precisione attività...